VALORACIÓN APTITUD FÍSICA
1. VALORACIÓN CAPACIDAD FUNCIONAL 7×7
Consiste en superar el Test Paleo 7×7:
Los movimientos para el test serán:
- 7 Deslizamiento Bajo Tronco y salto en H1
- 7 Arrancadas en 1 con carga 15/10kg
- 7 Sentada Paleo
Valoración:
- Mínimo 130 reps en 7 minutos
2. VALORACIÓN HABILIDAD FUNCIONAL S10
Consiste en superar una prueba de “habilidades físicas”.
- 3 Saltos a cuclillas en tronco H2
- 3 Pasos de tronco con salto y escalador en H3
- 3 pasos bajo tronco en deslizamiento y salto en H1
- 2 trepas invertidas + 1 giros en tronco H3-H4
-
- 5 Burpee Rana
- 10 cuclillas
- 3 sentadas + 3 pies al suelo
- 3 Arrancadas en 2 (Mujeres: con 1/3 de su peso; Hombres: con 2/3 de su peso)
- 5 fondos y salida en H3
- 3 pasos de tronco H5
Valoración:
- Mínimo 21 puntos sobre 30
- El alumno adjuntará un video con el test para valoración.
Puntuación: *0=incapaz;1=eficaz pero ineficiente;2=eficiente pero con capacidad de mejora;3= máxima eficiencia.
VALORACIÓN CONOCIMIENTOS TEÓRICOS
1.A Valoración de integración de conceptos
Consiste en el desarrollo ítems(frases cortas explicativas) relacionados con 5 imágenes que son tratadas durante el curso.
Valoración:
-mínimo 5 ítems válidos sobre 10
-mínimo con 25 puntos
-máximo de 2 imágenes no validas(menos de 5 items validos)
-El alumno adjuntará un texto con el test para valoración.
1.B Valoración de conocimientos teóricos:
Consiste en un examen teórico tipo test de 30 preguntas
Valoración:
-mínimo 20 correctas
-el alumno rellenará un formulario para valoración.
*no restan las incorrectas
VALORACION DE CONOCIMIENTOS DE ENTRENADOR
Consiste es desarrollar una planificación de 60 días sobre un caso real:
-aplicación y valoración de composición corporal
-aplicación y valoración de cálculos metabólicos
-propuesta nutricional
-propuesta de planificación de 4 semanas de entrenamiento según modelo ATR.
-El alumno adjuntará un documento con la programación para valoración. “JUSTO EL DÍA DEL EXAMEN Y NO ANTES”
VALORACIÓN FINAL:
Será necesario superar cada uno de los 5 exámenes para aprobar este nivel. En el caso de no superar uno o varios aspectos, el alumno tiene las siguientes obligaciones y derechos:
- Las tasas de examen extras son 50€ .
- El alumno , en el caso de querer repetir la formación, deberá abonar 150€ más las tasas de examen.
